新人看護師1年目

新人看護師1年目で辞めたいと考えているあなたへー理由別の行動を伝授【by 元ポンコツ看護師】

07/26/2020

【元ポンコツ看護師(6年経験)が語る】看護師1年目で辞めたいと考えているあなたへ
【元ポンコツ看護師(6年経験)が語る】新人看護師1年目で辞めたいと考えているあなたへ
  • もうしんどい
  • 病院に行くのも嫌だ
  • 早く辞めたい

一体どうすれば良いのだろう

このブログを読んでいるあなたは、少なからず辞めたいという気持ちが芽生えていることでしょう

正直、私はあなたに辞めてほしくはありません

私はこれまで総合病院で看護師を6年経験し、プリセプター(新人援助担当)を2年間行いました

3年目ぐらいから楽しく仕事ができていましたが、私の1年目は散々でいつも辞めたいと思っていました

そんな私から、あなたへ質問です

あなたは、なぜ辞めたいですか?

    • 忙しいからですか?
    • 勉強や技術的なところでついていけてませんか?
    • 病棟の雰囲気が悪いですか?
    • 精神的にも肉体的にもつらいですか?

あなたは、なぜ辞めたいのでしょうか?

辞めたい理由が分からなければ解決できません

辞めたとしても、また同じ過ちを繰り返すかもしれません

1度なぜやめたいのかを箇条書きでもいいので書いてみましょう

そして、その理由がしっかり見つかったらこの先を読んでみてください!

辞めたい理由を整理できましたか?

では、行きましょう!!!

この記事を読めばわかること

以下の辞めたい理由別の行動の取り方がわかります

  • 勉強や技術でついていけない
  • 病棟の雰囲気が無理だ
  • 改善不可能もしくは精神的に耐えられない場合

もしあなたが、心身ともに追い詰められて辞めたいと思っているのなら、まずは休職することをおすすめします

私が休職をおすすめする理由は

  • 師長や先輩方に今の自分の状態を知ってもらうことができる
  • 心身ともに回復できる
  • 一度立ち止まって考えることができる

等があります

休職については新人看護師1年目での休職までの流れと休職期間中にすべきこと5選に記載していますのでそちらもご覧ください

自 己 紹 介

  • 総合病院で看護師6年経験
  • 約4ヶ月で心電図検定2級取得
  • プリセプター(新人教育援助)を2年経験

1年目の時はめちゃくちゃ落ちこぼれでした。本当に今すぐにでも辞めたかったです。新人看護師の方に役立ててもらえる情報や心電図検定についての記事を書いていますのでよければブックマークお願いします!

新人看護師1年目で辞めたいと思っているあなたへ–これからどう行動するか【理由別】

看護師1年目で辞めたいと思っているあなたへ–これからどう行動するか【理由別】

勉強や技術でついていけない

過去の私もそうでした

できないと精神的にも追い詰められます

落ちこぼれだった私がどのように1年目を乗り越えれば良いのかを解説したものが以下の記事になります

それでも無理なら次に進みましょう

病棟の雰囲気に耐えられない

これには

    1. 自分が生み出してしまったもの
    2. 元々その病棟にいる看護師が作り出しているもの

この2パターンがあるかなと思います

具体的に見ていきます

①自分が生み出したもの

どういったものかというと

    • 同期よりも技術の自立が遅れてしまっている
    • 先輩にいつも迷惑をかけてしまっている
    • 患者さんや先輩への態度が不誠実

先輩方は良くも悪くも若年の後輩(特に1年目)のことをよく見ています

そして、悪いところは目につきやすいですし、印象に残ります

しかし、これらは自分のこれからの行動次第で変えていくことができます

自身の言動を振り返ってみて変えていきましょう

良いところをみつけられる先輩になりたいですね

②元々その病棟にいる看護師が作り出しているもの

こちらはとても厄介です

自分ではどうしようもない場合があります

この場合、無理だと思ったら逃げましょう!(行動の取り方も以下で紹介していきます)

私が1年目の時は、師長が病棟の雰囲気を悪くしていたのだと、師長が異動した後に気づきました

注意! 本当に病棟のせい?

注意が必要なの自分が②と思っている場合でも①の可能性もあるということです

私が働いていた病棟でいうと

  • 休憩中にお局の目の前で両肘ついてスマホをずっといじっている
  • 休憩室のソファーにふんぞり返って座っている
  • 先輩が食べてないのに、休憩室のお菓子をぼりぼり食べている
  • 患者さんに軽々しく話しかける
  • 患者さんからの質問に分からないのに咄嗟に答える

ということがあり、それぞれ本人へこっそり伝えると、本人には全く自覚がなかったのです

正直、患者さんへの対応は正すべき内容だと思いますが

休憩中のことなんて休憩時間なのだから本当はどう過ごそうが自由なんです

しかし、やはり一定のマナーがあります

まだ、病棟に馴染めていないからこそ、言動には注意していきましょう

せっかく頑張っていてもこのようなことで目をつけられていてはもったいないです

逃げるー行動の取り方

ここからはどのようにして病棟から逃げるかを解説していきます

病棟からの逃げ方

  1. 信頼できる上司または先輩へ相談する
  2. 病棟を異動させてもらうために師長へ相談
  3. 精神的にきつければ休職→復帰
  4. 休職→別の病棟で復帰
  5. 異なる病院へ行く

まずは相談

❶信頼できる上司や先輩へ相談する

あなたの今の状況がどのような状況かが私には詳しくわかりませんので

(先程の自分が生み出したものなのかなのか病棟特有のものなのか)

できれば信頼できる先輩もしくは上司に相談しましょう

上の人が難しければ同期でも良いので話してみましょう

やはり改善不可能、もしくは精神的に耐えられない場合

❷病棟を異動させてもらうために、師長へ相談

今の病棟で無理な場合は異動をしたい旨を師長へ伝えましょう

異動希望をしてもいいのかと思うかもしれませんが

あなたにとっても、病院にとっても

あなたが病院を辞めることはできば避けたいです

あなたが避けたい理由としては

  • 経験が圧倒的に足りない
  • 1年未満で辞めたという事実が転職活動に響く
  • 同じような規模の病院では採用をしてもらえなくなる可能性がある

ということです

病院が避けたい理由としては

  • なんといっても看護師不足
  • 離職率を下げたい(今後の採用に響く)
  • 人事採用に掛かるお金も馬鹿にできない

これまでのあなたへ投資(給料、賞与、指導、研修等)を考えるとできれば辞めて欲しくはありませんし、離職率が上がると次回の採用時に採用しにくくなります

離職率の高い病院には入職したくないですよね

したがって、今の病棟で働けない場合、両者にとっても他病棟への異動がBestなのです

それなりに規模が大きい病院ですと

働くことが難しくなった看護師を受け入れやすい病棟があります(事実私が働いていた病院にもありました)

看護師が埋まっていなければ、そこへ看護部が異動させてくれる可能性もあるので

あなたも過ごしやすくなるかもしれません

【3名の実例紹介】新人看護師1年目で異動希望!人間関係が悪いなら出すべき3つの理由では1年目で病棟を異動した私の後輩の実例を掲載しています。気になる方はぜひ読んでみて下さい!

❸精神的にきつければ休職→復帰

自分が精神的に続けるのが無理だという場合

ワンクッション挟むために休職という手もあります

休職の種類も様々あり、今の自身の状態で何が使えるのかを確認しておく必要があります

❹休職→別の病棟で復帰

休職するのであれば私はこの方法がいい気がします

休職してしまうということは、以前の病棟で精神的な要因が何かあるはずなので

少なからず、病棟にトラウマ的な要素があるでしょうし

同じ病棟には戻りにくいと思います

もし許されるのであれば異なる病棟で

できれば、❷で説明したような受け入れられやすい病棟で再度働けるのがベストだと思います

この病院で働くのは無理な場合

❺異なる病院へ行く

できれば、1年目で辞めるのは避けるべきだと私は思いますし

あなたもそう思っているはずです

しかし、どうしても復帰できないという場合もあるはずです

そんな時は思い切って辞めてしまいましょう

❷でも述べたように

確かに何もできない、できることが少ない1年目のあなたかもしれませんが

あなたは看護師という国家資格を持っています

そう、あなたは辛い学生生活や実習を乗り越えて、看護師という国家資格を持っているのです!!!

しかも、その資格は多くの病院や施設等々から求められています

正直今のあなたでも場所さえ選ばなければ引く手数多です

だからこそ逆にいつでも私は辞めることができるのだという気持ちで

今の病院で頑張るというのも手です

いつでも辞めることができるというのはとても心を軽くしてくれます

『どうしても無理な場合は辞める』その気持ちでいきましょう

また、退職前におすすめするのは転職サイトに登録することです

登録すると転職について経験豊富なコンサルタントが相談に乗ってくれ

  • 1年目看護師の転職状況
  • コロナ禍での転職状況
  • 病院の内部情報
  • 転職サイトには載せられない情報
  • その転職サイトだけが持っている求人

等々調べるだけではわからない情報を教えてもらえます

そして、あなたが転職できそうな転職先を案内してくれます

もちろん無料で相談できるので一度登録してみることをおすすめします

私がマイナビ看護師に登録した 【2分で完了】看護師が“マイナビ看護師“に登録(無料)してみた も参考にしてください

看護師1年目での転職は大丈夫かと不安に思う部分もあるかと思います

私も不安に思い、つらい中でも耐えて転職しませんでしたが、1年目で辞めた同期や後輩を見るうちに

1年目で辞めても転職できる

ということがわかりました

看護師1年目での転職については新人看護師1年目の転職は可能?【結論:可能です】成功者の体験談や注意点を解説!で記載していますので読んでみてください

最後に

最後に

私が1年目の時も辞めたくて仕方がなかったです

何度も泣きました

今のあなたはこれから看護師をやっていく上で恐らく一番しんどい時期です

しかし、ここを乗り越えると楽しさがどんどん見えてきます

皆さんがこのしんどい状況を乗り越えて、楽しく看護できることを願っています

少しでも私の記事があなたの力になれば幸いです

もし、相談やご意見があればコメントください。待っています!

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